«Профилактика правонарушений и преступлений в молодежной среде» 2018

     20.09.2018 в рамках единого дня профилактики среди несовершеннолетних по предупреждению употребления несовершеннолетними табачных изделий, алкогольных напитков, наркотических, токсических и психотропных веществ была организована тематическая встреча учащихся колледжа с начальником уголовно-исполнительной инспекции ОВД администрации Центрального района г. Гомеля, майором милиции,  Богдановым Андреем Анатольевичем.

Профилактика нарушений зрения у школьников 2018

    В школьном возрасте у детей появляются зрительные расстройства и в первую очередь, близорукость. Неправильный распорядок дня, тусклое освещение, долгое нахождение за компьютером, неудобный рабочий стол – все это причины нарушений зрения. Чтобы избежать миопии, важно уделить внимание режиму дня своего ребенка.
    В профилактике  нарушений зрения у школьников  большое значение имеет правильное устройство рабочего места в школе и в домашних условиях. При искусственном освещении настольная лампа должна находиться слева и быть обязательно прикрытой абажуром, чтобы прямые лучи света не попадали в глаза. Чрезмерно яркий свет, а тем более свет лампы без абажура ослепляет, вызывает резкое напряжение и утомление зрения. Итак, освещение рабочего места должно быть достаточным по уровню, мягким, без резких бликов и теней, ровным, приятным для глаз. Ярко-красные прозрачные абажуры быстрее утомляют глаза, чем матовые, зеленого или желтого цвета.
    Весьма существенным фактором является расстояние между глазами и рабочей поверхностью книги, тетради. Оно составляет 30-35 см (при прямой посадке глаза от книги должны быть удалены на расстояние согнутой в локте руки).

Читать далее:Профилактика нарушений зрения у школьников 2018

Детско-подростковый суицид 2018

     Одной из основных проблем современного общества является обострение суицидального поведения среди населения.
     Мировое сообщество тревожит тот факт, что самоубийство находится на третьем месте среди причин смерти детей и подростков. Исследования показывают, что у каждого пятого подростка время от времени возникают вполне серьезные мысли, чтобы покончить с собой, и с годами суицид «молодеет».    Предполагается, что в последующее десятилетие число суицидов будет быстрее всего расти среди детей и подростков в возрасте от десяти до четырнадцати лет. Для Беларуси эта проблема также актуальна.

Что же такое суицид и суицидальное поведение?

     Суицид - это умышленное лишение себя жизни. Он является результатом взаимодействия биологических, генетических, этиокультурных, психологических, социальных и экологических факторов.
     Суицидальное поведение – всевозможные проявления суицидальной активности: мысли, намерения, высказывания, угрозы, попытки покушения и т.п. Особенно этот термин применим к подростковому возрасту, когда проявления суицидальной активности отмечаются многообразием. Считается, что суицидальное поведение в 90% случаях – это «крик о помощи» и лишь у 10% таких детей и подростков имеется истинное желание покончить с собой.

Читать далее:Детско-подростковый суицид 2018

Депрессия и её лечение

Что делать, если кто-то из ваших знакомых думает о самоубийстве?

10 сентября – Всемирный день предотвращения самоубийств

     Ежегодно 10 сентября проходит Всемирный день предотвращения самоубийств. К самоубийству приводит целый комплекс взаимодействующих биологических, генетических, психологических, социологических, культурных факторов в совокупности с факторами окружающей среды.  Период «пиков возрастной суицидальности» между 15 и 24 годами  и между 40 и 50 годами.
    Основные факторы риска суицида, это: одиночество (оно усиливает отчаяние и безнадёжность), социальное неблагополучие, нарушенные семейные отношения, пожилой возраст, депрессия, зависимость от алкоголя и наркотиков, а также тяжёлые соматические заболевания.
    Защитные факторы, снижающие риск самоубийства:

• Хорошие, сердечные отношения между членами семьи; поддержка семьи, друзей, других важных в жизни человека людей.
• Развитые социальные навыки, умение общаться, умение обращаться за помощью в трудных ситуациях; уверенность в себе, в своих силах.
• Конструктивное использование досуга, достаточный сон, рациональное питание.
• Религиозные культурные и этнические ценности.
• Участие в жизни общества.
• Наличие доступа к услугам по охране психического здоровья. 
• Хотя такие защитные факторы не снимают риск самоубийства, они могут нейтрализовать сильные стрессовые ситуации, которые возникают в жизни.
• Поддержка окружающих, стремление помочь в сложной ситуации, настоятельные рекомендации обратиться к специалисту играют важную роль «защитника» от принятия крайнего решения.

Психологическую помощь в г. Гомеле можно получить по «телефонам доверия»:

• в учреждении «Гомельский городской центр социального обслуживания семьи и детей» 170 (круглосуточно).
• 31-51-61 телефон «Доверия» (экстренной психологической помощи) на базе Гомельской областной клинической психиатрической больницы.
• 40-18-98 телефон Центра здоровья молодежи «Юность» Филиал №3 ГУЗ «Гомельская центральная городская детская клиническая поликлиника», г. Гомель, ул. Быховская, 108, каб. 109.
• 31-08-86, 31-08-87, +375 (44) 767-78-27 телефоны Центра, дружественного подросткам «Подросток» ГУЗ «Гомельская центральная городская детская клиническая поликлиника», г. Гомель, ул. Мазурова, 10в.

    10,11,12 сентября 2018 года с 09.00 – 11.00 по телефону 25-49-06 на базе отделения общественного здоровья государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» будет работать «прямая линия» психолога, где можно будет получить психологическую помощь, записаться на консультацию.

Уважаемые родители! Будьте внимательны!

     Спайс (от англ. «spice» — специя, пряность) – разновидность травяной курительной смеси, в состав которой входят синтетические вещества, энтеогены (растения, в состав которых входят вещества психотропного действия) и обыкновенные травы.
     Существует немало разновидностей спайса, состоящего из различных компонентов. Состав некоторых из них включает в себя такие растения, как шалфей предсказателей, голубой лотос, роза гавайская. Все они содержат некоторые растительные психоактивные вещества, обладающие наркотическим действием. Помимо этого, спайс для усиления эффекта нередко сбрызгивают раствором синтетического каннабиоида JWH-018, который на сегодняшний день запрещен к потреблению в большинстве стран мира.
     Каннабиоиды спайса обладают ярким психоактивным действием, при этом внешние проявления употребления смесей ничем не отличаются от таковых при курении гашиша, марихуаны и прочего подобного.
     Признаки употребления спайса:

• Возникают зрительные и слуховые галлюцинации. При закрытых глазах пациент видит различные яркие образы, слышит звуки и речь.
• Нарушение сознания и мышления. Человек в состоянии наркотического опьянения после употребления Спайса теряет связь с реальностью, перестает ощущать собственное тело. Нередки случаи полной потери сознания.
• Неосознанные действия. Например, пациент может ходить кругами или по определенной траектории, натыкается на разные предметы.
• Амнезия. После того, как состояние опьянения проходит, человек не может вспомнить, что он делал, и что в это время происходило вокруг.
• Красные глаза – также признак человека, употребляющего спайс.

     Последствия  употребления
     Спайс, как и конопля, не вызывает моментальной наркотической зависимости.
     Сначала формируется психическая зависимость. Во время употребления курительной смеси человек ощущает чувство эйфории, у него приподнято настроение, ему кажется, что его возможности практически безграничны. Со временем при длительных перерывах между приемами отмечается депрессия, нервозность, сниженное настроение.
     Известны и случаи физической зависимости от Спайса с настоящими ломками, хотя они и встречаются реже.
     Спайс действует негативно практически на все органы и системы.
     Вот лишь наиболее серьезные последствия его употребления:

• он вызывает нарушения со стороны сердца и сосудов, со временем развивается сердечная недостаточность;
• нарушение функции печени;
• разрушение клеток головного мозга, нарушение мышления и других функций центральной нервной системы.

За медицинской помощью Вы можете обратиться в УЗ «ГОМЕЛЬСКИЙ ОБЛАСТНОЙ НАРКОЛОГИЧЕСКИЙ ДИСПАНСЕР» http://narcology.by

Календарь здоровья июль 2018

Календарь здоровья выпуск №52 (скачать)